つままさんのところに行ってきました。
http://ameblo.jp/angelbabyjp/
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同業のネイリストの木下さんからウェーブストレッチの話を聞いてやってみたいと言われたのでとっても久しぶりにお家に行かせてもらいました。
子供たちも大きくなっていました。
早速ウェーブストレッチ
リングをお尻に入れると足が上がりやすいんですよ。
自転車こぎ、腹筋を使ってにストレッチがやりやすいんです。
みんな初めてですが、子供たちにも遊びながら楽しくストレッチができます。
つままさんは子育てとネイルの仕事、講師の仕事と大忙しなので、長い時間同じ体制でいる事が多いので体がカチコチです。
リングを使ってのストレッチで体が軽軽になってつままさんは大満足です。
これからこのリングもつまま家に仲間入りです。
ウェーブストレッチ体験
４月４日 心斎橋ハーモニースペースさんで行います。
http://ameblo.jp/harmonyspace/page-2.html#main
お問い合わせはハーモニースペースさんへ
☎０６－６１２１－６８４９
エステ・ヘッドマッサージ・フーレセラピー・ウェーブストレッチ
Make Violet
☎０７８－４１２－４１４４