もうそろそろ新年を迎える準備を始めている方もいらっしゃることでしょう
この時季は慌ただしく忙しく自分のことが疎かになりがち。
ご用心
この間にもシワ・シミは容赦なく生まれ続けているんですよ。
あなたのお肌の年越しは万全ですか
空気が乾燥するとお肌も乾燥します。シワ予防・カラスの足跡のような小ジワや法令線には保湿の高い美容液や化粧水クリームで保護することが大切です。
水分が乾燥しないようにお風呂から出たらすぐに美容液をぬりましょう。
１週間に１回 タマモマスクが最適です。
足腰が冷えるこの時期、お布団に入っても寝つけないなど冷え性の人には辛い日々が続きます。
冷えは体の危険信号。新陳代謝は体温が３６．５℃～３７℃の時に活発に行われるので冷えると代謝が鈍り、健康を害しシミの原因になります。冷え性の人は体がを温めると共に体温を逃がさないようにしましょう。
身近な冷え対策は下半身を厚着にして、上半身は室温により着るものを調節しながら薄着をするようにしましょう。
冷え性の方には遠赤外線ドーム50分＋ホットストーンセラピー20分をお薦めします。
遠赤外線ドームで、体の中の有害物質を汗でタップリ出します。お肌もキレイになります。アトピーの人には最適
ホットストーンセラピーで筋肉を芯から温めます。筋肉がほぐれて肩回り・背中・腰が軽くなります。
この二つを合わせると体がとっても楽になります。