スタンドエフエムで、愛とお金の意識改革83回目を配信しました。
わたしはこの数年で、やっと罪悪感が薄れてきました。
いつから、自分の選択に、「罪の意識」を持つようになったのだろう？
それは、「親や他者からの期待に応えたい」という貢献の意識が強さ、「誰かを喜ばせたい」「認めてもらいたい」という気持ちの強さから、きているのかもしれない。
でも、自分の心からの願いではない場合、挫折のときが訪れる。
続けられない・・・
わたしは、「もう、ムリ！」ということを伝えることに、罪悪感がありました。
ものすごく、イヤだったのです。
伝えたくないけど、言わなければ、やりたくないことを続けなければいけない・・・。
この葛藤を、自分の内側で繰り返していました。
「ムリ」だと伝えることで、相手から怒られたり、嫌われたりすることがこわかったのです。
「怒られたらどうしよう・・・」
「もめたらどうしよう・・・」
これが、わたしの罪悪感のパターンのひとつでした。
今なら、これは、自分軸ではなく、他人軸だったから起きたことであり、当然のことであるとわかります。
罪悪感という経験は、魂にとって、とても素晴らしい体験だったと思います（笑）！
でも、ここから先の人生では、このパターンからは、もう十分学んだと思うので、卒業しようと思います。
自分の願いを妨げる罪悪感ブロックにさようなら！
そもそも、罪悪感は、体感なので、感じ方も人それぞれです。
それなら、もっと、楽しい罪悪感の方がいいな・・・と思います！
家族にナイショで、ひとりでこっそり食べる、自分へのご褒美スイーツとか（笑）！
つらい罪悪感とは、もうお別れしましょう。
https://stand.fm/episodes/6767e5ec5b4f54dba052edb4
