スタンドエフエムで、76回目を配信しました。
2019年から統合へ向かって、いろいろ試行錯誤してきました。
2022年頃、迷走しはじめました。
瞑想しているのに、迷走しました。
「直感に従って動く」と決めたのに、動けなくなったのです。
このときのわたしは、罪悪感でいっぱいでした。
今なら、その時のことを、客観的に語ることができますが、その渦中では、「自分の直感や信念に従って動いているはずなのに、なんで自分の望むことではないことが、続くのだろう・・・」「わたしの何かが間違っているのか？わたしの行動が足りないだろうか・・。どうしたら、いいんだろう・・・」
その時に起きていたのは、自分を苦しめている、その感情をしっかり受け入れ、そして、それに対して、新しい解釈（道）を与えて、自分をその苦しみから解放するという課題だったのだと思います。
わたしは、「ありがとうワーク」など、いろいろなワークを60日間や90日間続けました。
ありがとうの言葉で、人生が変わるなら、やってみよう！！
これこそが、直感。そして、即行動。
どうなるか？
という結果は抜きにして、やる。
そのときの自分に届いていたメッセージは、おそらく、「自分を苦しめる思考を止めろ」だと思います。
そのツールとして、成功者がしている習慣や、人生を好転させた人がやっていたことを参考にして、やってみればいい。
とにかく、やれ！
何をしていいかわからなくて、八方塞がりのわたしがしたことは、過去のことやお金の心配とか、今の現状に罪悪感を感じることから、自分を切り離すことでした。
こうして、2019年から5年経って、つくづく思うのは、すべては必然だし、現実は自分が創っている。
だから、自分を生きると決めたとき、すべてのことは、自分の責任なんだと受け入れる。
そして、相手の責任（課題）は、肩代わり（干渉）する必要はないということ。
それがたとえ、両親であっても、子どもであっても、愛するパートナーであっても・・・。
相手を愛することは、相手の世界を尊重し、見守ることでもある。
つらい経験や大変なことも、魂の成長には必要なこと。
それを、勝手な判断で、「かわいそう」「ムダ」「不可能だ」などと決めつけて、相手の可能性を奪うようなことは、ドリームキラーやエナジーバンパイアになってしまう。
ありがとうの言葉の力が、癒しになり、活力になる。
自分の中に、感謝の心が戻ってきたとき、「恩返しをしたい」と思うようになりました。
わたしを助けて、受け入れてくれたすべてに、わたしを使っていこう！
それは、「最高の笑顔で、ありがとう！」を言える自分であり続けること。
間違ったときには「ごめんなさい」を言える自分であり続けること。
あなたもわたしも、みんな違ってみんないい！って、ありのままを許して、愛していこう。
わたしは、すでに、しあわせのレールに乗っている。
もう、しあわせになろうではなくて、しあわせだって気づけたよね。
https://stand.fm/episodes/66bb558ad306ec6c38ee44ef
