ツインレイ統合迷子レスキュー　＃131　鏡を見ていますか？

スタンドエフエムで、131回目を配信しました。

わたしは、長年パートナー関係を中心に、疲弊していました。

良き妻として、良き母親として、良き娘として・・・。

役割を、しっかりこなさなければいけない。

そんな気持ちが強かったのです。

そのころのわたしは、自分を見ていなかった。

周りの顔色ばかり見て、周りに気をつかってばかりいました。

自分を見ていなかった・・・・。

本当に、「鏡で自分を見る」ということも、完全に避けていました。

10年は、自分を避けていたと思います。

鏡に映っている自分を、まともにみることがありませんでした。

イヤだったのです。

見たくなかった・・・。

自分の心、気持ち、感情と向き合うようになり始めたとき、鏡の自分を見る時間が増えました。

鏡の法則

言葉では聞くことがあっても、実生活で活用できている人は少ないのでは？

わたしは、鏡の法則は、目の前の人を通して自分を知るだけではなく、鏡に映る自分に対して、どんな心理状態なのかを探っていくと、本音本心が垣間見えると思います。

この世のすべてが、自分を映す鏡なんだな・・・と最近感じます。