スタンドエフエムで、117回目を配信しました。
手放すには、一旦受け入れる・・・これができないものには、拒絶、ブロック、葛藤が続いて苦しくなる。
今日は、何回も収録しなおして、結果、こんな時もあるよね・・・と受け入れました（笑）。
毎日配信を今年の目標にしているので、自分のノルマをこなさないと気が済まないんです。
そこに、なんとか少しでも、気ままに話しながらも、必要な人に届くような配信をしたい。楽しんでほしいなど、自分への期待もあるのです。
ですが、今日は、その期待を手放して、グダグダな自分を受け入れることにしました。
こだわるよりも、認める方が気持ちがラクになるから。
今日は、母の日ですね。
生きとし生けるものへ、感謝を送りたいと思います。
母の日という今日、人だけでなく、動物たちも、命を育む環境が、もっと安心であたたかい、守られた世界になるように祈りたいと思いました。
https://stand.fm/episodes/6640732bf0060312d187fe3f
