みなさん、こんばんは。
今日も一段と冷えますね
いかがお過ごしでしょうか？
私は今、何をしているのかというと
実は何もしていません
何もしていないというか
お菓子の作り方の動画ばかり見ています
これがずっと見ていても飽きないのですよ
動画見てるだけで自分が作った気になったような
気がします
甘いケーキを中心に見ています
ケーキは全部甘いのですが
特に生クリーム中心のホールケーキの
作り方の動画見ます
お菓子にはこんなにも沢山の生クリームと
砂糖と牛乳と卵と薄力粉が使用されていて
どれも人の体にとってよくないものですが
洋菓子がたまらなく好きで
和菓子よりも
和菓子は昔から苦手で
何故か洋菓子の方が肌に合って
美味しく食べれます
だけど抹茶がはすきですね
体にもいいですよね
体にいいお菓子とかないんでしょうか
豆乳を代わりに入れるとどうなるんだろう
甘くない、体にいいものができそうです
今実験のようにお菓子を作っているのですが
全然上手くいかないんです笑
何故でしょう？
レシピどうり作ってるんですが・・
お菓子は難しい
定番の料理は上手く作れるのですが
まだまだ道のりは遠そう
頑張ります
家にいる時間が増えると同時に
自分の時間が増えていきます
当たり前なのですが
お昼は歩いて運動しながら
隣駅まで
それから必要なものを買って
また歩いて帰ります
ここしばらく電車には乗っていなくて
11月が最後でした
ずっと家の周りをうろちょろしてます
音楽を聴きながら歩いて
最近は走っていませんね
運動不足になるので歩いていますが
これでも効果があるのでしょうか
歩くのは走るよりも
運動量変わらないそうです
人から聞きました
走ると膝の骨や足の裏がすり減るんだと
それも本当かどうかわかりませんね
あまり信用せずとも
走ってリフレッシュすれば良いと思います
走る行為は私も好きなので
また、環境が整っていい感じになったら
走りたいな
走る時は音楽聞かないと落ち着かないので
いつもスマホでワイヤレスイヤホンで聴いてますが
スマホは重いです
なのでなんか良い方法がないかな
って考えた時にやはりアップルウォッチが
良いとのことで見ていますが
これも今しばらくお預けです
日本の復興と経済力に力がついたら
購入しようと思います
はてさてそれはいつのことになるのやらですが、
地震や流行病でそれどころじゃなく
苦しめられてるというのに
そこまで頭、回ると思えません
それにまだまだ復興もできていないし
残された問題が日本は途方もなく多いですよ
みんな自分のことで精一杯なのだろう
自分のことは自分でやって
っていう感じですね
やれやれです
これまで大切にしてきた
私のお化粧品を売ることにしまして
あまり期待はしてなかったのですが
１万５千円弱の金額になりましたよ
相当な量送りました
だけども期間が結構あいているし
ほとんど使用済のものだったので
送る時は、きちんと「今までありがとう」
という気持ちで感謝しながら
綺麗にして袋に詰めていきました
さようなら私の化粧品
自分に不要と思うものは手放し作業をしているのです
徐々に減らしてリユースして
誰かに使われてね
洋服も前にも相当売ったのですが
まだ処分仕切れていないものがあったので
それも今週に売る予定です
モノも減らして
データも削除して
不要なモノを手放すことで
自分にとって本当に大切なモノが
やってくるのを知っていますから
「さよならありがとう」するのです
それに水回りは綺麗に
部屋も綺麗にして
今の時期はホコリが溜まりやすいので
クイックルワイパーで絡めとって
フローリングはコロコロで髪の毛とって
清潔な状態に保っています
暖房は乾燥しますから
アロマの香りも入れて
加湿器たいてます
無駄のない生活スタイルが完成です
こうしてるともっと自分の
過ごしやすい環境を追い求めてしまうのです