今日は仕事が半日で終わりました(*´ω｀*)
今、すっごく眠いです……笑
今日のメイクです。
アイシャドウは『MAC TAUPE』
ハイライト『キャンメイク ハイライター01』
クリームアイシャドウは『メイベリン カラーインクシャドウBE-1』
チークは『MAC ミネラライズブラッシュGLEEFUL』
こんな感じでした。クリームシャドウは初めにうすーく伸ばして発色ももちも、よくなるのでよく使っています。
今日は最近ハマっているある飲み物について少し書きますね。
ほぼ毎日飲んでいるはと麦茶です。
こんな感じでパック状になっていてお湯を適量注ぐだけです。わたしはお風呂上りや夜寝る前に2，3杯飲んでいます。
はと麦茶を飲み始めてから肌がとても綺麗になった気がします。なぜならいつも生理前は必ず同じ場所にニキビや吹き出物ができるのにホルモンバランスが1番崩れるといわれている生理前にもいっさい肌荒れをしないからです。
はと麦の効能はスキンケアにも取り入れられるほど高いものでアトピー肌の方にも効果があるそうです。わたしも昔アトピーに悩んでいた時期があったのでこれは飲み続けるしかないと思いました。やっぱり女で生まれた以上、いつまでも綺麗でいたいと思うし特に肌は人から見られその人の健康状態を表すものでもあると思います。
だからこそ、メイクに頼り隠すのではなく、内側から綺麗になることでさらに綺麗な自分になれる。
はと麦茶とってもおすすめです。
ただ1つ注意していただきたいのは妊娠されている方です。このはと麦茶は異物を除去しようとする作用があるためお腹の赤ちゃんに何らかの副作用をもたらす可能性があります。よって妊娠中の方にはいっさい飲んではいけないということではありませんが過剰摂取は絶対にやめてください。
なんでもそうですがほどほどが1番です。
長々とまとまりのない文章ですみません。最後まで読んでいただきありがとうございました。
