こんにちは!みやくみです。

今日はニキビについて
ビネンレッスンスタートおねがい



アメブロって人気の記事とかが分かる仕組みですが、ビネンのブログではこちらの記事が、ベスト3に入るくらい人気なのですが‥

▼▼



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オススメのコスメを一種類しか紹介してないうえに、サロン取扱品っていうねキョロキョロ

これじゃ明日までに治せないよ!って我ながら不足感がすごくて。


やはり女子としてはドラッグストアとかネットで手軽に買えるもので明日にベストコンディション持っていきたいですよ。


それと、オイルが肌に合わない人もいるんですよね。

特に、アクネ菌が顔中に広がってる場合は、オイルを餌にしてアクネ菌ますます増えていくことも考えられるので、

体質によって、オイルフリーが良かったり。


その辺りはご自身のお肌と相談なのだけど、
せっかく見ていただく回数が多いので、

プラスの情報も足していきたいなと思います。




今日はオイルが肌に合わない方にぜひ読んでいただきたい。


先ほども言いましたように、お顔に悪玉🦹‍♀️アクネ菌が広がっていてなかなか退散してくれず、

ニキビが一向に治らない場合、

オイル成分をストップすることで治る可能性もあります。


オイル成分が入っていても、

ニキビになりにくい検証がされているもの。

例えば


ノンコメドチェック済み

と書いてあるものなどは、

ニキビの原因になる菌を増やさない成分がメインになっており、安心して使えると思います。


身近に購入いただけるものとしては、

NOVさんとか安心ラブ




ノンコメドチェック済みのお化粧品は
ノンコメドジェニック

と書いてあったりもします。

店頭で確認してみてください。

普段のお手入れをまずはノンコメドにすることで、肌質が変わる場合もあります❤️

お試しあれ♪



みやくみより




追伸

サロン情報はInstagramから最新をご覧いただけます❤️

セルフケアの動画などもちょこちょこストーリーにあげております。

ぜひチェックしてくださると嬉しいです♪





こんにちは!

こちらの記事ではわたしの簡単なプロフィールを紹介します。



現在山口県在住の39歳です!









シングル子育て真っ最中。

思春期の女の子が一人と、やんちゃ盛りの男の子が一人おります。







ペットはポメラニアンのレオ兄さんと



アメリカンショートヘアのアメリさん







パートナーは
穏やかで芯の強い年下の料理男子

美味しいご飯作ってもらって
甘やかしてもらってます(^^;;












勉強、仕事のお話に移ります。

福岡の進学校を卒業し、
広島大学教育学部に入学。


教育カリキュラムと、主に芸術による創造性育成の研究をしていました。




卒業後は
福岡市内にて小学校教諭を3年勤めたのち


個人病院にて

アートセラピーメンタルケアアドバイザー

として、長年、

障がいのある方の治療と教育、

就職支援などに従事させていただきました。



相談事業が増えてきたため


国家資格キャリアコンサルタントの資格を取得し


現在も

ライフワークとして


キャリアコンサルティング

心理カウンセリング

子育て支援のお仕事もしながら



自宅にて
リンパトリートメントサロンandスクールを開いています。

↑生徒さんにレッスンナゥ



シングルで子ども2人を育てながらお仕事するにはいろんな工夫が必要ですが


お陰様で楽しく両立しながらお仕事、子育てさせてもらってます。


↑お客様と❤️


↑屋外サロンイベント



↑娘とデート





根底には女性の幸せを応援したいという気持ちがいつもあって、
心などの内側の面からと
美容や健康などの外側の面も

サポートしていけたら幸せだなと思っています。




今でこそ
幸せに暮らしている私ですが、ここに至るまでには、いろいろと苦労もしました。


恋愛や結婚でもたくさん失敗しましたし、仕事でもくじけることがたくさんありました。


このブログでは

私の失敗談や成功談などを載せながら
美容、健康、人生など
女性のライフスタイルにおいて
少しでも
皆さんのお役に立てたら本望です。




若い時に、ストレスから病気や流産、腫瘍手術などをした経験を通して、健康やホルモンバランスを1から見直した結果、

気がついたら

心身の病気の完治はもとより

健康体と好調な肌環境
(以前はひどいアトピー体質でした)
になっていて

風邪もほとんど引かなくなったり


万年頭痛も解消したり

結果的に


自分を治癒することができて

その経験がリンパトリートメントサロン開設にも繋がりました。



女性は恋愛、結婚、仕事を通して、

何回もライフステージが変わったり


転機も否応なくやってくるというのを

39年という短い時間の中でも


見に染みて実感しています。



患者さんや自分の経験を通じて感じたことは


気がつかないうちに心や体を病んでしまうことは誰にでも起こり得ることで、


適切な処置や支援を受けることで回復の道を進めるんだということです。




大変な時に私を助けてくれたのは、親、家族、友人、恩師、職場の同僚、同期、先輩の方々、主治医の先生、カウンセラーの先生、そして、


自ら常に学ぶ姿勢

であると思っています。



そして、愛する心も忘れないようにしています。


私自身、辛い時期には

友人、家族、恋人、同僚たちが

ただ静かに寄り添ってくれたことが、ありがたく、時に暖かく励ましてくれることで、ゆっくりと傷が癒えていったようにおもいます。




わたしも、そんな風に
お客様に寄り添い支えることのできるセラピストでありたいと思っています。




私が経験した中で

気をつけることで綺麗になれた、健康になれた、幸せになれたと感じることなどを中心に


常に必要なことを学びを続けながら


皆様のお役に立つ


愛ある情報を発信したいなと思います🌟



あなたにとって元気に生きるヒントになれたら本当に嬉しいです。







✨美容、健康の得意分野✨

リンパトリートメント
ダイエット
くびれ作り
ヒップアップ
バストアップ
アレルギー対策
腸内細菌検査(大阪医大提携)
DNA検査(大阪医大提携)
セルフケア

セラピスト養成

セラピストおよびセルフケアプランナー®︎インストラクター養成

アブンダンティア®︎肌色診断



✨キャリアコンサルティングの得意分野✨

起業
副業
就職
転職
面接
キャリアアップ
ライフプラン
セカンドキャリア
転機に伴うキャリア相談
(結婚、離婚、妊娠、出産など)
SNS活用
集客


✨子育て支援得意分野✨

子育てサークル立ち上げ
講演
発達障がい
子育てイベント企画
美術教育
アートワークショップ


✨家庭療法カウンセリング得意分野✨

モラハラ
DV
虐待
不登校
離婚


✨メンタルケア得意分野✨


集中力をつける
メンタルを強くする
カウンセリング力をつける
共感力をつける
アサーティブ練習
ラポール形成
パートナーシップ改善



美容、健康系は当サロンもしくはLINE、Skype 、zoom等にてご相談いただけます。(LINEの初期相談は無料)



子育て支援、キャリアコンサルティング、カウンセリング、メンタルケアについては、主には行政事業や、国家資格事業になりますが、

個人でも随時相談可能です。
困ったことや相談したいことがある方はいつでもLINEくださいませ。(LINEの初期相談は無料)




【講演、事業等の実績】
2010年〜2020年

●平成28年度山口県男女共同参画フォーラム パネリストとして男女平等について講演




●柳井市市民活動センターにて子育て講演




●山口県委託事業にて子育てイベント開催


●山口県内の保育所、幼稚園、支援センターにて母親対象の講演




●子育て支援団体「ママトリエ」代表として女性の起業支援を行う




●まちなかルーム「ぷちラボ」室長として、親子の居場所作りを行う



●柳井白壁通り「かみゆい処」にて、女性の居場所作りを行う




●柳井市にこにこ健康づくり活動様とコライベント企画




こうして振り返ってみると、つくづく、女性の居場所を作るのが好きなんだなと‥笑

もう、性分ですね。


好きを仕事にできてることを心から感謝するとともに、もっと社会に還元していきたいと思います。



以上、簡単ですが
わたしのプロフィールとさせていただきます。




真面目な面もありますが、
実際に初対面の方にに会うと
「ちょっと天然で、気さくな人なんですね」と言われます(笑)


本人は真面目に頑張ってますが、だいぶ、とぼけてるようですw

サッパリした性格で男らしいねと言われることも多いです。

そんなわたしですが、


ぜひ、ご縁ある方と交流できたら嬉しいです。






最後までお読みいただきありがとうございました。


宮田久美


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○ほうれい線が目立ちにくくなった!
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税込料金につきましては、旧税率のまま料金を維持しておりますが、2020年新年度を迎えるにあたり、新税率にてのご提供を予定しております。大変ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いします。

 

料金改定予定:2020年4月〜

 

気になるメニューはお早めにお申込みください。

 

 
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ミニモアプリからもご確認いただけます。
 
最新スケジュールからすぐに予約ができる!
とっても便利なのでぜひご利用くださいませ。
 
ミニモ↓
 




最後までご覧いただきありがとうございました
😊😊

これからも皆様に役立つ情報をどんどん上げていきたいと思います。

ぜひ、ビューティーアップしていきましょう⤴️


宮田久美
 
こんにちは!

みやくみです。

今日はズボラセルフケアのポイントと
お得情報をお届けします

ビネンレッスンスタート♪




↑↑↑
突然ですがこちら私のInstagramの写真です。



こんなふうに


偉そうに

ハンドマッサージの仕方など載せておりますが‥



私はもともとズボラなのです
ゲロー



うっかりするとすぐにスキンケアをわすれてしまいます笑い泣き エステティシャンとして致命的



特に手元。

エステティシャンは手が命。

常々保湿をしなくてはいけません。


しかしながら

施術の最中もしょっちゅう手を洗いますし、


仕事の前後では


洗い物🍽

洗濯👚

料理🍗

子どもの世話🧒👦

ペットの世話🐶🐱


そのたびに手を洗い、消毒をします。



一日何回手を洗うんだ。

と


己に問いたい真顔


毎日のルーティンには、たまに変化をつけて楽しむ工夫をしています





モチベーションをあげて

常に手元を気持ちよく保湿するために



いつも

テンションがあがるハンドクリーム

を漁っております😂


好きなブランドは

ロクシタン
デュランス
生活の木

など、
ナチュラルなもの
フランス産🇫🇷

などに目が行くのよねーラブ





そして、先ほど見つけた!
ロクシタンハンドクリーム

▼▼▼



安い!!

思わず声が大きくなってしまったわ

お恥ずかしい‥。




30mlが8本で5610円

送料520円程度




つまり一本あたり
送料込みでも766円

送料抜くと701円



ロクシタンの30mlの相場は

1000円から1500円+送料


注意
公式サイトでは1400円で販売されております。



定価1400円とすると、

8本買うと10800円+送料


それが6000円前後で購入できるとは❤️


処分セールの恩恵です🌟


年末にかけてセールが増えてくるので、
見つけ次第また紹介いたしますっ。


明日届く予定!楽しみだわっ。

届いたらまたレビューいたします。


ちなみに、楽天はポイントがたまるから好き。


結局
ポイント使って5323円で購入!







今日のまとめ

ズボラさんはテンション上がるコスメをうまく活用すべし!

コスメはお得にゲットすべし!





最後までお読みいただきありがとうございました😊

またねっ



みやくみより