こんにちは。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
今回はよもぎ蒸しについてお話しいたします。
- よもぎ蒸しとは
- よもぎ蒸しの効能
- よもぎ蒸しの流れ
- ハーブの効能
- 注意点
よもぎ蒸しとは
よもぎ蒸しは、よもぎの葉を蒸した蒸気を直接肌や粘膜から吸収させることにより腸や子宮を含め、身体全体を内側から温めていく療法となります。
よもぎ蒸しの効能
韓国では、産後「子宮回復のケア」としても使われることも多く、大きくなった子宮や産道を収縮させて元に戻す子宮復古や、膣の収縮、血流の回復など「産後の肥立ち」にも良いとされています。
その他、内臓が温まることにより、
- 便通の改善
- 婦人系トラブルの改善
- 不眠の改善
- 肌荒れの改善
- 頭痛の改善
- ホルモンバランスが整う
- 免疫が整う
など、体を健やかに保ってくれる嬉しい効能がたくさん
ございます。
よもぎ蒸しの流れ
初めてよもぎ蒸しにご来店いただきましたら、
①まずはカウンセリングを行います。病歴、アレルギーなど丁寧に聞き取りを行い、
改善したい体質についてお話をお伺いいたします。
②続いて、よもぎ蒸しにブレンドするハーブをお選びいただきます。
③いよいよガウンに着替えて蒸しスタートです！
お洋服は全て脱いで専用の椅子に座っていただきます。
３０分ほどのんびりとよもぎ蒸しスペースでお過ごしください。
冷えが気になる方には同時の足湯もおすすめです。
④よもぎ蒸しの後は休憩または、リンパやもみほぐしを
受けていただくことでより血行促進につながります。
ハーブの効能
よもぎ蒸しにハーブをブレンドしていただくことも可能です。
ハーブごとにさまざまな特徴がございます。
①冷え.代謝アップ
- よもぎ 血流改善
- ジンジャー 代謝アップ
- マリーゴールド 血液循環
②便秘.美肌.生理不順.更年期
- よもぎ 血流改善
- ローズピンク ビタミン
- ローズレッド 活性酸素分解
- ペパーミント 炎症鎮静
③ストレス.自律神経.頭痛.不眠.アレルギー
- よもぎ 血流促進
- ローズレッド リラックス
- オレンジピール 気力アップ
- レモンバーム 抗うつ
注意点
最後によもぎ蒸しの注意点がいくつかございます。
よもぎ蒸しができない方
植物アレルギーがある方
感染症の方、または可能性のある方
お医者様の許可が必要な方
通院中、お薬を服用されている方
５年以内に手術されている方
心筋疾患、高血圧で通院中の方
よもぎ蒸しを控える時期
- 生理中
- 妊娠中または可能性がある
よもぎ蒸しで楽しく温活
以上がよもぎ蒸しの概要になります。
よもぎ蒸しの魅力はなんといっても、
ジワーっと体内から温まる感覚。
膣内は経皮吸収が体内で最も高い場所。
ビネンのよもぎ蒸しに使用するよもぎ、ハーブは
オーガニックで安全性も◎！
ぜひ、一度お試しくださいませ。
【よもぎ蒸し料金】
1回3,500円
3回10,000円
【体質改善コース】
よもぎ蒸し＋ボディケア
7,700円
（約90分）
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②ご希望メニュー
を送信くださいませ。
空き日程をお知らせいたします。
最後までお読みいただきありがとうございました。