こんにちは
メイクでセラピー
marilynです
私は寝つきが悪く
愛猫が夜中に鳴いたりすると
すぐに起きてしまうので
睡眠の質もあまり良くありませんでした
睡眠の質が悪くなると
肌が荒れやすくなってきたり
太りやすくなったり
睡眠の質を上げたくて
昼間に運動したり
寝る前にお風呂に入ったり
色々してもどうも睡眠の質は上がらない
そんな時におすすめしてもらったのがこちら
PURURI NIGHT
プルリナイトは
睡眠の向上や
肌の弾力を維持し肌の健康を守るのに役立つ
GABAと
肌の潤いを維持する植物性乳酸菌k-1
がはいっています
毎日飲み続けることで
睡眠の質をよくて
お肌の状態も底上げしてくれるそうです
飲みやすい小さめの錠剤
1日2粒なので
私は寝る前に飲んでいます
毎日飲み続けるようになって
寝付きの悪かった私でも
寝つきが良くなり
夜中に愛猫が鳴いて、起きてしまっても
その後ずっと眠れるようになりました
眠りの質が良くなると
朝起きるのも辛くない
朝から元気に動けるので
ダイエットにもおすすめです♪
気になる方は是非チェックしてみてくださいね
最後までお読みいただき
誠にありがとうございます（≧∇≦）
本日も皆様にとって
素敵な✨素敵な✨１日でありますように
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
KAMIKAさんのブログリポーターに参加中♪
