メイクでセラピー
marilynです
昨日の旦那様のお土産
旦那様の会社の庭？に
イチジクの木がありまして
毎年沢山の美味しいイチヂクが採れたのに
去年、邪魔だからと
バッサリ切られてしまいました
もう出来ないかと思ってたら
少し出てきたみたいで
今年は１つ出来たよ
と持って帰ってきてくれました
イチジクは
不老長寿の果物と言われており
水溶性の食物繊維がたっぷり
美容にもとても良いので
大好きな果物です
⭐️豊富なミネラル⭐️
カルシウムや鉄分など、血や骨の素となるミネラル分をバランスよく含んでいます。
⭐️高血圧の予防にも⭐️
カリウムは身体からナトリウムを出す働きがあるため、高血圧症の方によいとされています。
⭐️消化促進と二日酔いの予防にも⭐️
イチジクにはフィシンなどの酵素が含まれており、食後に食べると、消化を促進させてくれます。また、お酒を飲んだ後に食べると、二日酔いにもなりにくいとも言われています。
ダイエットしてるといいながら
飲みまくり、むくみまくりの
私にぴったり笑笑
もっと採れないかなぁ
そんな感じです
最後までお読みいただき
誠にありがとうございます（≧∇≦）
本日も皆様にとって
素敵な✨素敵な✨１日でありますように
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆