じわじわとダイエット中です
引きこもり生活もだんだん慣れてきましたが
この引きこもり生活はいつまで続くのでしょうか？？？
旭川のおしゃれドクター、藤井由衣です
こう言う誰も悪くない状況と言うのは何とも言えませんね。
引きこもっているのでちょっとでも楽しいことを！という事で
ホットプレートを使ったごはんをたくさん作ったり
お菓子作りもひんぱんにしています。
私も楽しい、
息子も楽しい、
そしてお菓子おいしい！
でも、そんなことばかりしていたら
太ってしまうので運動も欠かさずしています。
ダイエットする！と宣言していますが
1キロ痩せました！！！
おいおい、あんまり変わってないじゃんかよと思うかもしれませんが
毎月ホルモンバランス的な都合で太ってしまう時期に減ったのは快挙です!!
いつもアラサー健康ちゃんねるを見ながら運動しています。
ヨガも、忙しい日々のリラックスタイムって感じで
無心になれていいんだけど
今は引きこもりストレスを発散するほうが必要なようで
有酸素運動の方がリフレッシュできて気分的にいいみたい。
あと数日でアラフォーの仲間入りですが
引き続きアラサー健康ちゃんねる・まりなちゃんのお世話になろうと思います。
今日はおしりを引き締めたよ！！
4分、ちょっと頑張ってみませんか？？
私も寝る前にもう1回やろうと思ってる！！！！！
みんなでプリケツになろう♡
では、また、あした
平日朝9時半からインスタライブを配信中です
平日毎朝9時30分から配信中のインスタライブ。
明日(3月9日)は
１３：００から配信です
卒入学、卒入園メイクのポイントを
メイクしながら解説いたします～！！
２４時間残しておきますのでリアルタイムで見れなくても、
どこかの時間で見ることができるようにします！
外に出られなかったり、人に会えないってストレスだから
私の顔を見て、人と会った気になってもらえたらって思います。
そして引きこもりだからおっくうになるメイクを、
見ながら一緒にしてくださる方も多くいらっしゃいます。
みんなで一緒にメイクしましょう～～
↑クリックで私のインスタに飛びます
ピンチはチャンス。
なんとか笑顔で小さな楽しみをたくさん見つけながら
軽やかに乗り越えられますように！
そして、お知らせ☆
4月中旬から
自分史上いちばんきれい手に入れる
マイベストビューティーコース3期もスタートします
＜日程＞
＜メイク・パーソナルカラー診断＞
４月２１日(火)10：00～15：00
＜骨格診断・パーソナルデザイン分析・ヘアメイクレッスン＞
５月１９日(火)10：00～15：00
＜セールショッピング同行＞
６月２３日(火)10：30～1５：00
※状況によって延期等の変更になる場合があります。
では、また、あした
その他のスケジュールはこちら
プチプラ服でも素敵に変われる＊おしゃれコンサルティング
しばらくの間、旭川のみで承ります
パーソナルカラー診断、骨格診断、パーソナルデザイン分析
パーソナルカラー診断、骨格診断、パーソナルデザイン分析
メイクレッスン、ヘアレクチャー、ショッピングレクチャーと、
4時間みっちりトータルコースです
明日から何を着たらいいのかが分かる、
だからあの色は着るとオバちゃんに見えるのか！
なんであのスカートを履くと太って見えるのか、わかった！と、
今までのモヤモヤもすっきりクリアにしてくれますよ
会場
旭川：市内自宅サロン
旭川：市内自宅サロンコンサル料旭川：25,000円※お子様連れはご遠慮ください。
旭川：25,000円※お子様連れはご遠慮ください。レッスンのご感想＆BeforeAfter
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普段メイクにプラス！垢抜けメイクレッスン
元々のお顔の印象や、なりたいイメージ、普段メイク、ライフスタイルから
お似合いになるメイクを分かりやすくご提案させていただきます
会場旭川：市内自宅サロン
旭川：市内自宅サロン 詳しい場所はお申し込み後お知らせいたします
レッスン料8,000円
8,000円 おひとり、もしくはお友達同士で2名までのお申込み可能です。
2名でのレッスンの場合は2時間半のレッスンとなります。
レッスンのご感想＆BeforeAfter
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【予告】訪問クローゼット診断を始動します
現在リピーターさま向けメニューとしてこっそり行っているクローゼット診断。
おしゃれドクターとしてオシャレでステキに見えるお洋服か？の診断と
整理収納アドバイザーとしてお気に入りのお洋服を出しやすくて
収納しやすいベストな方法のアドバイスの両方をさせていただきます。
頂いたご感想はこちら
募集開始まで、しばらくお待ちください。
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