もうすぐ更年期、きっと今が更年期、そんな世代の皆さんへ。
運動習慣という四文字熟語に、ついつい劣等感やネガティブな感情を抱いてしまう方も少なくないかと思います。
更年期はエストロゲンの減少により女性の体に様々な変化が起こります。
わかってはいるけど、、、なかなか、、、という方へ向けて、今回はパーソナルフィットネスインストラクターの五味澄子さんに更年期女性のための運動を教えていただくことになりました。
ご参加無料です☻
定員以降はキャンセル待ちとなるため、ご参加希望の方は、お早めにお申し込みください。
お待ちしておりまーす♪
お申込みはこちら↓
https://www.reservestock.jp/events/ZjBlYzc1ZDdkM
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・・・・・〈お知らせ〉・・・・・
臨床化粧療法とは、学術研究に基づいたJCTA独自の「お化粧によって心や身体に起こるポジティブな変化を促すためのセラピー」です。
■臨床化粧アドバイザー資格講座
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肌トラブルや病気、治療の副作用により、外見的なお悩みを抱える方への、スキンケアのアドバイス、留意事項、カウンセリングを基礎から習得していただくためのスペシャルクラス。
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お化粧と、未来へ。
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