腰痛が楽になったプログラムは、 | 藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

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こんにちは。綿貫です。


今日は、とっても嬉しい事がありました。
ピラティスのグループレッスン後のお話。


あるお客様が話しかけてくださりました。


実は、腰が痛くて酷いときには、座薬を
入れるほどでした。
でも、先生のピラティスにでるようになり
腰の違和感が全く無くなりました。


って。


何も特別な事をした訳でなく
30分のピラティスのグループレッスン。
4月からいらしてたので、約半年間。


30人も40人もいる中でしっかりと
話を聞いてくださり真面目に毎週来てくださった
結果です。


また素敵な笑顔に出会えて嬉しく思いました。


レッスン内容は、こちらの無料動画でも
体験していただけます。
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