よかれと思ったアドバイス。
が、
きいてもらえてない。。。。
心理を学ぶ前のわたしは、
折角わたしを選んでくれて相手は相談してきてくれたのに、
まーーーったく相手の気持ちに寄り添わず
こうすれば正しい！
そうしないから、ダメなの！
ってやってました。
そんなことして、相手がきくわけないじゃんね(￣Д￣；；
彼女には彼女の正義がある。
彼女には彼女のルールがある。
なのに、
そこ全否定。。。
そんなことするから、心の扉が開きかけてたのに、
ピシャンっと閉じるわね～。
バカだった私。。。（Ｔ＿Ｔ）
そう、実は
心理を学んで、最初にきた大きな気づきは。。
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誰かに悩みを相談したい人は、
どんなスゴイ相手のアドバイスよりも、
まずは、自分の気持ちに寄り添ってもらいたがっていること。
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辛いって訴えてる相手に、
『そんなのあなたがこうしないからいけないんじゃん！！』
じゃなくてさ,
『そっか～、辛いんだね～』
が先だったんだってこと。
人は理屈じゃ動かない。
人は心で動くんですもの。
悩んでる相手に何かしてあげたくなったら、
いきなりアドバイスよりも、
まずは相手に寄り添う。
相手の話を相手の気持ちに寄り添いながらちゃんと聴いてから、
本人が間違った思い込みで苦しんでるときだけ
それを外してあげればいい。
あとは、本人が勝手に気づきはじめるから、
いつだって、本当は相手を信じて見守るだけでいい。
