ティータイム

こんにちは。
週末にかけてお天気が崩れていきますね。
こんな日はおうちでティータイム

最近のお気に入りハーブティーです。

特に右側の月のお茶がとってもすてきなんです。
「新月」、月が満ちていく「上弦の月」
「満月」、月が欠けていく「下弦の月」の4種類あって
その時期に合わせたハーブの配合です

月の満ち欠けに合わせて飲んでみるのも
楽しそう

水分補給をお水だけでするのは味気ない。
緑茶やコーヒーや紅茶は飲み過ぎると
カフェイン取りすぎるし・・・
ハーブティーならほぼカフェインゼロで
いろいろなフレーバーを楽しめますね。

今日もお読みいただきありがとうございました。
よい週末をお過ごしくださいね

三宅　明子