こんばんは。
認定メイクセラピーアドバイザーのあきです。
先日京都を女子３人で旅してきました
まずはずっと行きたかった泉涌寺へ
静寂とした雰囲気に包まれていて心が洗われました。
そして楊貴妃観音像に初対面
おだやかで本当に美しい観音様でした。
続いて清水寺へ。
夕暮れ時の清水はこれまた格別でした
紅葉もすばらしかったです。
（写真が暗くてスミマセン）
今回の旅では友達からたくさん美の秘訣を聞くことができました
すんごく小さいことですが、下記が早速やってみたことです。
①ホテルでは浴槽にお湯をためてつかる。
（ユニットバスになっている浴槽につかるのは苦手だったのですが
入ってみると本当に疲れが取れて気持ち良かったです。）
②パックを浴槽で温めておいてから湯船につかりながらパック
（お風呂からあがって化粧水をつけてみるとお肌がもっちりしていました。）
③楊貴妃観音様のように慈愛の心を持つ。←かなり抽象的ですが
（周りの負の感情に影響されない強い心を持つ。）
④トマトジュースを毎晩飲む。
（苦手で敬遠していたのですが、飲んでみると意外といけました。）
そしてこの旅を通してたくさんの気づきを得ることができました。
ハードスケジュールだったけどリフレッシュできて心もお腹も大満足でした
おまけのわらび餅
これからも毎日を丁寧に過ごしていきたいと思います
最後まで読んでくださってありがとうございました。
認定メイクセラピーアドバイザーあき