走る。

今日も、走りましたよ。距離は、短めの８Kmて、６Kmまで、ゆっくりで残りは、全力でと思ったら500m位で、咳込みペースダウンです(>_<) 朝は、寒いのに走ってるランナーを見るとやる気がでます。(*^o^*)