今日のランニングの時に最近の癖で、上着にシャカシャカ着ていたら、暑い(;´д`) 汗が止まらない でも、シャカシャカが、脱げ無いなぜなら、下に着ていたのが仕事で汚れても良い用にヨレヨレTシャツなのですショック!横着しないで着替えれば、流石に42歳のオッサンでも、無理です。 夕方なら、良かったけど昼過ぎだったので、大量の汗をかきながら頑張りました(^o^)/ まぁ、水が上手かったにひひ そして、ビールこっちは、もっと(^_^)上手かったすビール