憑依されないために。憑依されないためには、自分が宇宙の創造主である事を認識することが大切です。自分の主人は自分なのです。お釈迦様が言うところの、自灯明です。朝起きたときに、私は宇宙の創造主だ。と唱えるのは有効です。このときにエネルギー体で、繭のように自分を覆います。私に不利益をもたらす存在は、この中に入れません。と3回アファメーションしましょう。慣れてきたら、毎日は面倒なので、ずっと有効なアファメーションをしましょう。