昨晩は曇天で、星は空半分しかみれなかったけど、とてもキラキラとしていて、横浜の灰色の空とは違います。
標高が高いので、空気も澄んでいます。
朝５時に起きて、外に出ると霧が出ていて、目前の山から雲がもくもくとわき出ています。
深呼吸して、すうっーと霞みも一緒に取り込むと、エネルギーを取り込み、ワクワクしてきました。
レッドフェニックスをしてると、少し晴れてきて、プラナが煌めきだしたので、続いて呼吸法をして、体内にプラナを取り込みました。
五行も行い、約１時間のワーク終了です。
終了後は、宮ヶ瀬の美味しい水をコップ一杯ちびちびと飲んで、朝食終了です(^-^)/も