中野です
乾燥のひどい今日この頃、今日は、みなさんにお肌のお手入れの仕方のおはなしを
シンプルな方法です
エステティシャンの方のアドバイスを元にした私のケア法でーす
オイルクレンジング後まずはぬるま湯でざぶざぶ
こちらお湯加減が大事だそうで３５度くらいがよいそうです
温度が高いと乾燥の原因に・・・
水だと落ちが弱くなってしまうらしいです
よーく泡だてたフォームでやさしく洗ったあと、またざぶざぶ
シャワーは刺激が強いので
手ですくって４０回
ホントは６０回がよいらしいです
その後は、水で引き締め１０回冬はこれがキツイのね・・・そしたらすぐに化粧水
わたしは超乾燥肌なので、５回
ばしゃばしゃしっかりしみこむまでていねいに、そしてしつこく
そのあと乳液や、クリームをつけます
そしたらしっとりもちもち～
自分にあったものを使うのはもちろん、お手入れのしかたも大切です
続けると、お肌のトーンもあがりますよ
乾燥でお悩みの方是非おためしを～