西洋と東洋で戦う

ホルモン療法を始めて2ヶ月目。

ホットフラッシュもほぼ毎日出るようになり、体も重くだるい。

ゾラデックス注射は3回目まで1ヶ月ごとなので、

3回目の注射の時に相談してみた。

「年齢的にも体が副作用に耐えられると思っていたんですが結構しんどそうですねぇ」

とのこと。

もしかして…わたしあんまり耐えられる子じゃないのかしら……
 

基本的に西洋医学で出た副作用は西洋医学では解消しないらしい。
（病院の方針かもしれません）

ということで、

「東洋医学の漢方、試してみますか？」

やれることはとりあえずやってみる主義なので、やりますと即答。

後日予約日に漢方外来へ。

現状出ている症状の他に、肩こりや頭痛、睡眠や食欲から気持ち的なものなど
100問近い問診に答えてから診察。
診察は両手首の脈と口の中（たぶん舌と喉かな？）で診るらしい。

東洋っぽい～～～～～！！！！笑

やっぱり体の中に熱が溜まっていて、水の流れがよくないらしい。

熱を冷ますには水の流れを作らないといけないという考えだそうで、

今日は初めての漢方なので比較的穏やかな効果の顆粒が処方されました。

漢方はすぐに効果があらわれないので、

気長に飲みながら様子を見ましょうね、ということでした。
効くといいなぁ…暑いのはいやなんだぁ……

この先5年のお付き合い（旅行編）

ゾラデックス注射が始まり、タモキシフェン投与も始まり、

放射線照射が終わったところで連休が来たので旅行にでも行こうと計画。

術後まもないし、照射終わりたてなので隣の県へレッツゴー。

ホルモン療法中は妊娠しなければ他は制限なしだし

タバコやめてたらお酒はたしなむ程度はOK、他も気にしなくていいらしい。

とはいえ、これはあくまでもステージや治療方針によるとは思います。

ただ、どうやらホルモン療法の副作用でホットフラッシュが強く出ているので

室温を個別に調整できるお部屋がありがたいです。
私はホテルに確認して、調整できなければミニ扇風機やノースリーブの部屋着などを持って行きます。

ダメ元で扇風機の貸し出しがないか聞いてみたりもします笑

寒い分にはなんとかなるけど、暑いのはどうしようもないので、

基本的には寒いだろうなぁくらいの感じで準備します。

あとは疲れやすかったりもするので、スケジュールはかなり緩めに考えます。

一か所だけお出かけして夜ご飯食べてホテルでゆっくりくらいかなぁ。

ちょっとさみしいけど、これからも元気で旅行に行くためだからね、

ガマンガマン。

まぁ、夏場は旅行には行けないだろうなぁ…外出も厳しそうだもんな……。

入院＆手術で必要なもの

2週間弱の入院でしたが、体の自由がきかなかったり、できないことがあったりするので

必要なものとあると便利なものを書いておこうと思います。

（病院によってちがったり、個人差はあるので参考程度に…）

・ ご飯を食べるためのもの

　箸・スプーン・フォーク・湯飲み

　ご飯がお口に合わなかった時のために調味料があってもいい

　ふりかけは神様

　手術当日は寝たきり、その後数日は自由が利かないので寝たまま飲めるようなものがあると良いです

・ 着替え

　当分ブラジャーは使えないのでパンツが日数分あればOK

　お好みで靴下もどうぞ、しかし手術直後は靴下履くのも大変でした

・ 洗顔道具

　歯磨き・洗顔・お風呂

　普段使っている物の方が気持ち的にリラックスできるかもです

・ 時計

　温度計付きだとなお良いです、手術後は割と室温に敏感でした

・ティッシュペーパー

　シンプルに必要、入院が長期になるようなら2箱あってもいいかも

・ 体温調節のためのもの

　冬場だったのでカーディガンと小さめの毛布持って行きました

・ 小さいコロコロ

　シーツは週に1回の交換なので、気になるならばご自身でお掃除を

・ 筆記用具、ハンコ

　これめちゃくちゃ必要でした、手術前日に全身麻酔の同意書への記名捺印があったのです

・ S字フック付きのカゴ

　術後しばらくは術側が思うように動かせないので、ベッド周りにひっかけて必要な物を入れておくとあら便利

・ タオル類

　これは病院側から持ってくるように言われていました、ここあたりは病院次第

・ 手元用ライト

　大部屋での入院の場合はきっと必要、眠れない夜に大活躍のことでしょう

と、つらつら書いてみると結構ありましたねぇ。
入院していると食べることくらいしか楽しみがないので、

ご飯周りは充実しておくといいかもです。
 

あとは体温調整できる物はあるとめちゃくめちゃありがたいです。

枕が変わると寝られないタイプの人は愛用の物があるといいと思います。

手術なんて緊張しないわけがないし、術後の生活の想像がつかない心配など

いろいろあると思います。

少しでもリラックスできるように、日ごろ使っている物を持って行くといいですよー。