こんにちは🌞

川西琴弓です!



本日はすごく簡単に
作れる料理を紹介します〇




豆腐のふわふわ玉子!




食材はこちら!〇


*絹豆腐   150g
*卵  2個
*かつお節



手順はこちら!〇

①ボウルに食材をすべて入れ混ぜる


②調味料
*醤油 大さじ1
*みりん  大さじ1
を混ぜたものに加える



③耐熱皿にいれ
500W4分の電子レンジへGO!




④できたら小口ネギとゴマ油を
かけ完成!✨



感想!〇


混ぜて電子レンジだから
すごく簡単!



ダイエット中にお米のかわりに
食べれるような味!



味はアレンジしたら
もっと美味しくなるな〜とおもいました!




本日も読んで下さり
ありがとうございました♡



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以上、本日の担当

川西琴弓でした🌷