#疲れを癒すセルフケア 精神的な疲れには、自分でご機嫌をとって解決させます甘〜いコーヒーを淹れて飲んだりおつまみやお酒をたくさん買ってきて晩酌したり好きなパン屋さんでパンやマカロンを買ってきて紅茶と頂くアフタヌーンを過ごしたり…こう考えると私、食べたり飲んだりが好きだなぁ笑 体の疲れは寝るが一番!!そこに愛している人がいれば尚更良い