カイロプラクティック施術

昨日は 高校娘連れて 知り合いの 整体の お店に 行って来ました(^o^)

で、 私も 少し触ってもらうと 肩こり 背中こり あったみたい(+o+)


で肩こりを 楽に する方法 は 片方ずつ★
右手なら 右肩に手を あてて 前後に 回す
で今度は左と いう形で★

腰痛の 改善は 足首を 意識して
回すと 良いらしい

とりあえず簡単に(^-^) 昨日はいっぱいアドバイス、もらって帰って来ました(^o^)

興味ある方は また 連絡待ってまあす(^.^)