こんばんは!
こぶたのネコです！
ダイエット49日目です！
続きです！
2018.01.28. Mon
体重：70.2kg （-0.7kg）
ウエスト：97cm（+1cm）
メニュー（やること）
☑︎ストレッチ
☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定
☑︎入浴時マッサージ
今日は目標クリアです！
明日も頑張るぞ！
応援よろしくお願いします(*´ω｀*)
こんばんは!
こぶたのネコです！
ダイエット48日目です！
これは昨日なんですが、
体調が悪く何もできませんでした＞＜
続く
こんばんは!
こぶたのネコです！
ダイエット47日目です！
2018.01.27. Sat
体重：70.9kg （-0.3kg）
ウエスト：96cm（+4cm）
メニュー（やること）
☑︎ストレッチ
☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定
☑︎入浴時マッサージ
今日も目標クリアです！
明日も頑張るぞ！
応援よろしくお願いします(*´ω｀*)
こんばんは!
こぶたのネコです！
ダイエット46日目です！
2018.01.26. Fri
体重：72.2kg （+0.3kg）
ウエスト：92cm（-3cm）
メニュー（やること）
☑︎ストレッチ
☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定
☑︎入浴時マッサージ
今日も体調わるかったけど目標クリアです！
達成感すごい！
楽しくなってきた...!
明日も頑張るぞ！
応援よろしくお願いします(*´ω｀*)
こんばんは!
こぶたのネコです！
ダイエット45日目です！
2018.01.25. Thu
体重：71.9kg （+0.4kg）
ウエスト：95cm（+1cm）
メニュー（やること）
☑︎ストレッチ
☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定
☑︎入浴時マッサージ
今日もは体調わるかったけど目標クリアです！
やったあととやる前だと全然違う！
スッキリしたかんじ！
明日も頑張るぞ！
応援よろしくお願いします(*´ω｀*)