ダイエット52日目！

こんばんは!

こぶたのネコです！

ダイエット52日目です！

2018.02.1 Thu

体重：71.1kg(-1.0kg)

ウエスト：94.0cm(-1cm)

今日から新しい月（2月）が始まったのでメニューを1つ増やします！

それは

スクワット30回

です！

メニュー（やること）

☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定

☑︎ストレッチ

☑︎入浴時マッサージ

☑︎スクワット30回

今日は目標クリアです！

順調なスタートが切れました！

明日もこの調子で頑張るぞ！

応援よろしくお願いします(*´ω｀*)