まさかの風邪をひいてしまったので治るまでお休みします＞＜
こんばんは!
こぶたのネコです！
ダイエット再開！15日目です！
続きです！
2018.3.6. Tue
体重：kg（kg）
ウエスト：cm（cm）
メニュー（やること）
□体重・ウエスト測定
□ストレッチ
□入浴時マッサージ
□スクワット30回
□エア自転車こぎ20回×2セット←New!
今日も目標クリアでず.......。
こんばんは!
こぶたのネコです！
ダイエット再開！14日目です！
続きです！
2018.3.6. Tue
体重：kg（kg）
ウエスト：cm（cm）
今日は過眠により体重を測ることすらできず......。
メニュー（やること）
□体重・ウエスト測定
□ストレッチ
□入浴時マッサージ
□スクワット30回
□エア自転車こぎ20回×2セット←New!
目標クリアできませんでいした.......。
どうしよう......。
こんばんは!
こぶたのネコです！
ダイエット再開！13日目です！
続きです！
2018.3.5. Mon
体重：71.2kg（+0.4kg）
ウエスト：95cm（+2cm）
メニュー（やること）
☑︎体重・ウエスト測定
□ストレッチ
□入浴時マッサージ
□スクワット30回
□エア自転車こぎ20回×2セット←New!
今日もしんどすぎてほとんど目標クリアできず.......。
もうすぐ学校はじまるしこれから考えないといけないな......。
なんとかがんばりますので、
応援よろしくお願いします！
こんばんは!
こぶたのネコです！
ダイエット再開！12日目です！
続きです！
2018.3.4. San
体重：70.8kg（+0.4kg）
ウエスト：93cm（-2cm）
メニュー（やること）
☑︎体重・ウエスト測定
□ストレッチ
□入浴時マッサージ
□スクワット30回
□エア自転車こぎ20回×2セット←New!
今日はしんどすぎてほとんど目標クリアできず.......
は、なんとかがんばりますので、
応援よろしくお願いします！