おはようございま～す
２１日間満願あけ・・・
今日はおとんの誕生日です
３０年前の今日から毎年３０回
一緒に過ごしています
おめでとう～～～
と祝福しています
子ども達を真ん中に置きすぎて
二人の時間は
交際期間５年後はほとんどなかったな・・・
でもこの３０年間喧嘩したり泣いたり
笑ったりできたのも おとんが元気なおかげです
今日のこの日が迎えられて
心から感謝
夜は会議でおそくなるらしく・・・
おとんの大好きなケーキ用意しましょうかね
では今朝のダイエットメニュー
ごはん（しらす・ごましお・うめぼし）
みそ汁
おからサラダ（きゅうり・たまねぎ・パプリカ・ゆでたまご）
蓮根・パプリカの酢漬け
コーボン
ご馳走様でした
では本日も御安全に～～