食育講座☆

こども園の栄養士さんの食育講座に参加してきました。
雨の中、30分掛けて歩いていったけど、着いた頃には暑くなりました
参加していたのは6ヶ月～一歳くらいの親子20組くらい。
食育講座は、今年度三回目らしく、テーマは「好き嫌いについて」でした。
息子は7ヶ月ですが、試食では、ちょっと先の9～11ヶ月向けのメニューを頂きました。
食材の大きさや硬さ、味付けなど参考になりました

ちなみに「嫌いな食材を小さくして、好きな食べ物の中に入れて食べさせる」という手法は、効果は50/50らしいです。
うまくいかなかった場合は、好きだったメニューも受け付けなくなる！とのことです