トレーニングセット

クリスマスプレゼントに買ってもらいました～組み立てると

こんな感じです。

同時に買った40㎏のダンベルセット（20㎏×2個です）これでジム以外で自宅でみっちりトレーニングしたいと思います。目指せ体脂肪率10%の細マッチョです。

ちなみに現在は身長172㎝体重61㎏体脂肪率15%です。何とか来年中には達成したいと思います。