皆さんｯ❗️こんばんはｯ❣️😄🖐️
今日はお休みで、
兼ねてから予約してぃた
ホットヨガを
しにLAVAに
行って来ましたｯ🧘♀️
コロナ後半辺りに
辞めたので、、、
③年振り位かなｯ❓
あの頃のレッスンは、
まぁ、体調が悪くなって来た頃も
相まって、マスク着用
でのレッスンでしたので、
息苦しくてホント無理ｯ❗️って
なりましたねｯ😅
なので、今日、③年振りの
ホットヨガは
ノーマスクで
倒れそぅにもならずに、
終始滝汗と久々に
体を動かしたので、
もぅ最高に気持ちが
良かったですｯ😊😊
私が受けたレッスンは
強度が1.5のゆるやかな
リラックスヨガでしたが
私には丁度良かったですｯ🌟
で、私が契約したのは
以前同様に最初は
プレミアムフリー・フルタイムで
8月9月は¥0で３ヶ月目の10月は
定額の¥8,940で、
その後は通常の¥16,800
となりますｯ🙂
で、以前もですが４ヶ月目から
コース変更が可能なので、
11月にライト・フルタイムに
チェンジしよぅと思っておりますｯ😁
因みにライトフルタイムは
月額①万数百円
で、1日一回2店舗でのレッスンが
可能となってぃますｯ(ˊᵕˋ)
プレミアムの方は1日二回出来る
コースでタオルやら水素水も混み
なのですが、結構なお値段だし
私は1日二回は行かないので、
ライトフルタイムで充分ですｯ(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
タオルも持参するしさｯ
これから少しづつ、本来の
体力気力を取り戻して
行きたぃですｯ( •̀ᴗ•́ )و
あっ❗️そう×②❗️
以前通ってぃた時は
ピラティスは
無かったので、やった事がなぃので
ピラティスにも挑戦したぃのと
スタジオの床が檜に変わってぃて
より自然の中でヨガをしてぃる
よぅな雰囲気なので、より一層
気持ちが良かったですｯ😌
