皆さんッ❗️こんばんはッ❣️😄🖐️


今日は夜勤明けでしたが、

蒸し蒸しにてあまり

お昼寝出来〜ずッ💦



そうこうしてぃるウチに

依頼してぃたお風呂場の

ドアを交換の為の採寸❓に

業者さん達がやって来て、

来月初旬に交換出来るそぅで

やっとかと言ぅ感じですッ😅


だって、当初は

ナフサ不足

物の入りが悪ぃが、

⑦月中には

出来ますからぁ〜っと言って

たのでねッ(´ヮ`;)


まぁ、急ぎではなぃので

良いのですがッ😅😅


さてッ❗️


体重が増えたから糖尿病

罹患したのか、はたまた、

糖尿病に罹患してぃたから

体重が増えたのかは

イマイチ不明ですが、

どちらにせょ、かなり

体重が増えたし、体力も

そこそこ回復して来たので、

少し運動がしたくて

数年前に通ってぃた

ホットヨガ🧘‍♀️

再開しよぅと思ぃ、

明日、LAVA

体験に行く予定ですッ😊





LAVAは一度入会すると

一旦辞めても、最初に貰った

会員番号が永久的に自分の

会員番号となってぃますが、

数年間が空ぃているので

体験OKとの事でしたッ☺️




じゃあ、3ヶ月2,980円ってのも

OKなのかなッ❓😁


以前通ってぃた時は

狭心症発症前でしたが、

辞める前になると、

レッスン中に倒れそぅに

なる事が度々あり、途中退室を

してぃたので辞めたのですが、

その時から心の臓🫀の

働きが悪くなってぃたんだなぁ

っと今思えばねッ(。'-')ウンウン



今現在は、あれから欠かさず

処方されてお薬はキチンと

服用してぃるし、昨年の

アナフィラキシーによる

体力激減もかなり戻って

きてぃるので、ゆるやかな

レベルのレッスンなら

イケるんじゃないかとッ(´ー`*)ウンウン



元々が運動好きなので、

ここ数年、全く運動して

なぃのが心地悪かったんですょッ😅


先日、DEPOで購入して来ましたッ(*ˊᵕˋ*)

     ⬇︎⬇︎⬇︎




恐らく、100%体力を回復するのは

無ぃのかもしれませんが、少しでも

体力増進

リフレッシュにも繋がればなぁって

言う次第ですッ😏


お肌もキレイになるしねッ✨



楽しみ〜ッ♬☺️☺️