皆さんｯ❗️こんばんはｯ❣️😄✋
今日私は夜勤明け、そして
フィリピン人🇵🇭旦那さんは
夜勤ですｯ⭐️
なのでっと言ぅか、夜勤明けで
日中、タップリお昼寝をしたせぃで
全く眠気が来てくれなぃ為、
今頃洗濯🧺やら掃除🧹やら
してぃますｯ😁
洗濯を溜め過ぎて今やらなぃと
明日のたった①日のお休みが
洗濯のみで終わってしまぅのでねｯ😅😅
に、しても毎回×②何十年もですが
夜勤明け〜数日間は体内時計 ⏰が
狂ぃまくりでリセットするが
大変ですｯ💧
何がツラぃって、
夜勤→明け→休みからかの
日勤の朝☀️だょねｯ💦
リセット法は
ただ一つｯ❗️
明けの夜、どんなに遅く寝よぅとも
次の日の朝はある程度の時間に
起きるｯ‼️\(*´▽`*)/
今(1:06)、やっと洗濯が終わったので
洗い物や少し掃除をしてから
寝よぅと思ぃますｯ❣️😊
ではでは・・・・・
See you〜ｯ♬
(*´∀`*)ﾉ
