こんばんはｯ❗️😄🖐
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ご存知の通り我が病院敷地内禁煙な
為、今迄通り勤務中にタバコを
吸う事が出来ませんｯ💧
それでも、ヘビースモーカーの私は
以前と同じ回数ではありませんが
日勤でも夜勤でも吸ってぃたワケですが
罪悪感は勿論ありましたｯ😓
だって院長先生以外は殆どのスタッフは
我慢してますからｯ💦
そして、勤務中は吸っちゃいけなぃんだ！
と、思えば思ぅ程ストレスとなり
余計に常に頭からタバコが離れなくって
ソワソワだったり、上の空だったりで
ミスに繋がってるんだろぅと思ぃ、
今現在、色んな問題を抱えてはいますが
今出来る事からクリアにして行こぅｯ‼️
と思ぃ、以前に受診した禁煙外来を
受診して来ましたｯ😅
今回2度目の宣言ｯ<ﾜﾗ
もぅこれ以上、患者ｻﾝや同僚達や
主任ｻﾝ、師長ｻﾝに迷惑や心配を掛けたくなぃｯ‼️
それに、自分自身100%の気持ちで
仕事にあたりたぃｯ‼️
とは言えど私はドップリとタバコ生活に
浸かっており、最早、自分の意志のみでは
止められませんｯ(＞＜)
禁煙補助薬のチャンピックスですｯ
3日間は0.5gを1日1回、4日目からは1日2回を
4日間、そして8日目以降は1mgを1日2回の
服用となりますｯ💊
時間やお金を掛けたと思えば
少しは抑止力にもなるしねｯ<ﾜﾗ
今回で3度目の禁煙🚭ｯ😅
でも3度目の正直って
事もあるだろぅから、あまり気張らず
でもｯ❗️気を緩めすぎずにやって行こぅと
思ぃますｯ(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*
レッツ スターティン〜ｯ♬<ﾜﾗ