ハニーセラピスト水野晃子です
現在パレオライフアカデミーのインストラクター生として学びを深めています
このブログでは
『心と体について』お伝えしています♡
みなさんこんにちは^^
ブログをご覧くださりありがとうございます♡
昨日のブログのアクセス数がリスタートした初日のより2倍以上ありました
とっても嬉しいです(^^♪
読んでくださるみなさまのおかげです✨✨
今日はわたしの視点のお話なのですが
今期間限定6ヶ月で毎月1つずつ無添加の調味料に変えていくグループをFBでしています↓
こちらのオープンチャットで素敵なご質問をいただいたのでご紹介します♬
①のご質問
アルミが添加物でよくないと思っているのだとしたら
アルミフリーのものが良いです🌸
そうなると商品の袋にアルミニウムフリーと書かれてあるものをチョイス！
手作りする際、ベーキングパウダーを使わなくてもふくらむ方法をお伝えしました
わたしは家でお菓子類を作るときは全部この方法で作っています
②の質問
砂糖がよくないと思っているのかな？
糖質は三大栄養素のうちの1つで体にとっては必要不可欠でとても大事なもの
よくないと思われている理由が知りたいです←純粋に私の勉強でもあるので^^
これは糖質のお勉強をちょっとしてもらうと
なぜよくないと思っているのかとか理解が深まるともっといろんな選択肢ができるようになると思います♬
良い悪いと言っているのは視点の違いだけ
こっちの側面で見たら良い になるし
またちがう側面で見たら悪い になる
（本質はこの良い悪いではないのです）
この良い悪いで見ているうちは
本質というものから少しそれてしまいます
お勉強をして知識を得て
それから自分のカラダで体感していく
そうして初めて少しずつカラダの変化や違いに気づいてくる
知識は一生もの
もちろん毎年情報のアップデートがあるので
少しずつ変わっていきますが
それでも一生の宝物になるのは間違いないですね♡
ちなみに2つ目のデトックスをしたらよいですか？については
もちろんおっしゃるとおりです～♡
ただデトックスできる分のエネルギーがカラダに残っていなければデトックスはしにくいです
なぜ？と思うところを解決できるよう
4月からスタートするオンラインの講座でお伝えしてまいりますので
お楽しみになさってください✨✨
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました♡
