ご訪問ありがとうございます♡
蜂蜜を活用して
◆頭がスッキリ
◆目覚めばっちり
◆不調も改善
◆さらにはエネルギー代謝もあがっちゃう
そんなハチミツの魅力や体質に合ったハチミツ選びをお伝えする活動をしています
ハニーセラピスト 水野晃子です
今日は七夕ですね・・・✨
ステキな1日になりますように・・・✨✨
みなさんコーヒーお好きですか？
わたしは実は少し前まで飲めませんでした(笑
飲めない理由は
・あのニオイで頭痛がする
・にがくてまずい笑
この2つだったのです！
わたしが現在コーヒーを飲む理由はエネルギー代謝をアップさせることにあります！
→基礎代謝の量を増やすため♬
コーヒーは細胞内のミトコンドリアを元気にしてくれるので代謝アップにつながるのですが
元気にするためには『糖』が必ずマスト
しっかりミトコンドリアに働いてもらうためには糖というガソリンが必要なんですね♡
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ブラックを飲むなんてもったいない！
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もしブラックで飲むのであれば何か甘いものとセットで飲んでくださいね♡
コーヒーを嫌いな方、飲めない方は無理して飲む必要はないです
そしてやはり品質も大切な要素になってまいります！
ちなみにわたしの最近のコーヒーにはいつも黒糖2つ
そしてシナモンハニーを入れて飲んでいるのですごく甘いくて♡しあわせなひとときをすごしています( *´艸｀)
シナモンハニーはこちらから↓
では、本日もすばらしい1日をおすごしください💛