ご訪問ありがとうございます♡
日本遺産として認定されている尾道市で
ギュッと詰まったハチミツの魅力を伝えるハニーセラピスト
水野晃子です
蜂蜜代理店になりますとご報告して、みなさまから暖かいメッセージいただいて感謝の気持ちであふれています♡
ありがとうございます♡
わたしがハチミツをオススメ理由は、
糖＝悪者
これをなくしていきたいから。
糖にはたくさん種類があって、
そのたくさんの種類の中から糖を選んで、
少しでも多くの方に元気をとりもどして行ってほしい
と思っています。
元気をとりもどしていってほしいと言われると、いきなり飛びすぎ感はあるのですが、
人間が活動するには糖は必要不可欠。下記の写真をみてください＾＾
この図を見たときに、
糖質のすることは何ですか？
主なエネルギー源と書かれてありますよね
これがとっても大切なんです！！
糖をなんでもかんでもカットするのは間違い涙
この図を見て糖ってカットしてもいいんだっけ？とか
糖ってもしかしてカットしたらマズイ？とか
脂質だってエネルギー源って書いてあるじゃん！とか・・・
そう、そのとおり。
糖質制限ダイエットはまさにこれ。
脂質代謝で痩せるサイクルにしているということ。
脂質代謝の何がいけないの？というのはちょっとわかりやすくお伝えしたいなと思っています♡
エネルギー源＝ガソリン
車はエンジンがなかったら？
→走れませんね
それと同じ
人間も糖がなくなるとどうなるの？
これを考えたときに
糖はカットしたらもしかしてやばい？
と思ってくださったら、
わたしの想いは伝わっているかなと大喜びします♡
糖が悪さをするなんて全くなくて、
それには明確な理由があって、まずは知ること。
世間で言われている健康情報は
マーケットがからんでいる以上、仕方のないことだと思います。
だからこそ今一度
『自分が今まで思ってしてきたこと』を他の人の意見を聞いて、ちょっと疑問をいだいて立ち止まってみる
今からでも遅くないよ、大丈夫♡
そんなわたしも今頑張って体を作り変えていっている最中です。
体を作り変えるには5年かかります。
ここに薬剤投与だったりがあるともう少しかかりますが、必ず治るので大丈夫♡
あぁー今日はちょっと長くなったかな？笑
でもここまで読んでくださって本当にありがとうございます♡
糖質をカットするのをやめる人が増えることを望んでいます♬
では、今日も素晴らしい1日を・・・♬