once a month
make的に訳すと
今月１回しかジムに行ってない
でうぃっしゅ
昨年のブログを読み返してみても、同じ状況だったらしい・・・
暑いなか急激な運動したら危険だわ！
今日はどうしてもF1の録画をチェックしなきゃ！
帰ったらお洗濯しないと！
お盆は静かに過ごさなきゃね
とかなんだかんだ日々言い訳してるわけですよ
でもね、コエンザイムのおかげで夏バテ知らずになってしまった私
３年前までは、秋を迎える頃には－4キロの薄っぺら星人だったのに
いまじゃ食欲旺盛、飲むわ食べるわの優良児に
怖くて乗らないけど、絶対体重増えてまうぃっしゅ
今日は・・・
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言い訳思いつかないので、しぶしぶ行ってきまうぃっしゅ
なぜかDAIGO風のmakeでやんした～