冬季鬱に入ってから、
昼夜逆転、、、
朝まで寝れない。
夜の孤独さ。
試しに、朝方せっかく寝れたところを
2時間で根性で起きる。
太陽浴びたし動いたし、
さあ、夜、眠れる！
しかし！眠いのに眠れない！
また朝まで。
夜中。
起きてしまう。
今度は夜中の過ごし方
えーい、寝れないなら映画3本立て！
とプラス思考？
日本酒で酔ってねてみよう！
一瞬ガクンと寝付くが、5分で目覚める。
そして。
朝寝れるうちは良かったと気づく今日。
朝になっても眠れない。
ダラダラ横になって、眠気がくるのを待っている
人間メリハリないと生きれないんだなぁ