眠れない日々 | 鬱ピアニストの日常

鬱ピアニストの日常

鬱でなかなかピアノが弾けない⁈
自称ピアニストの日常。

冬季鬱に入ってから、

昼夜逆転、、、


朝まで寝れない。


夜の孤独さ。


試しに、朝方せっかく寝れたところを

2時間で根性で起きる。


太陽浴びたし動いたし、

さあ、夜、眠れる!


しかし!眠いのに眠れない!

また朝まで。


夜中。

起きてしまう。


今度は夜中の過ごし方

えーい、寝れないなら映画3本立て!

とプラス思考?


日本酒で酔ってねてみよう!

一瞬ガクンと寝付くが、5分で目覚める。


そして。

朝寝れるうちは良かったと気づく今日。


朝になっても眠れない。


ダラダラ横になって、眠気がくるのを待っている


人間メリハリないと生きれないんだなぁ