3月下旬、

ジェムケリー福岡店に行きました


って今名前変わってるからなんて言っていいかわかんないm(_ _)m



ジュェリー部門も復活したみたいでよかった


担当さんとご飯も食べに行って

ちゃんと選びましたよ。
魚料理。




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漬け物食べ放題(梅干しも)

何か二個も食べちゃったけどm(_ _)m



塩分のとりすぎだと気にしてたら

担当さんが
『走ると塩分失われるけん、走りよう人は食べていいと』
って言ってたけど…
↑自分が味濃いの好き
+走るからか?







『違うと思う』



一時的に細胞内や細胞外のナトリウムが失われるのと


慢性的に塩をとるのは…


『違うと思う』(笑)


だけど何か上手く説明できなかったな



担当さんは食べものに塩とか醤油とかかけるから
かけすぎだと言ったら

『自分は40くらいで死ぬからいい』って言ってたけど…


現場の看護師さんは思う…


『人間そう簡単に死なない』


自分で40で死ぬとか言って体を大事にしない人は
苦しみながら60くらいまで生きると思うm(_ _)m


それは担当さんに言いました


『病気と闘いながら生きるのはつらいよ?』



だったらやっぱり気をつけることは気をつけて体は大事にしていかないとね


現代社会を生きてると
塩分、糖分、脂肪分はつとめて取らないようにしないと
確実に取りすぎます(>_<)


私も気をつけていきます!!!


おまけ


クリスマスくらいかな?ジェムケリーのお店に行ったら出してくれた
(*^o^*)

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あれ?糖分脂肪分?
∑(°□°;)