最近購入したばかりのオススメの本です![]()
本屋さんで見かけて読んでみると、何て分かりやすい事!!
細かく解説してあるし、図解付きで楽しく読めます
「今日から柔らかい体になるぞ~!!」と思い始めてみたものの、
思ったより自分の体がカッチカチでショックでした・・・
ぜんぜんダメじゃんって感じです
でも毎日やっていけば柔らかくなりますもんね~。
今日で3日目なんだけど、早速筋肉痛が発症してきました。
笑っちゃいました・・・
え~~~って
友達からは「本当に20代ですか~?」って言われるし・・・。
そういえば、中学のバスケ部時代が一番柔らかかったかも![]()
「絶対に柔らかい体になります!!」 三井君の様に誓います。
「諦めたらそこで試合終了ですよ!!」
なぜか安西先生の言葉が胸を過ぎりました


