骨格ベクトレをはじめたきっかけ
産後から急激に身体の不調があり
動いたらすぐ横にならないとどうにもならない。
という状態が続いて
産後だから仕方ない。と放置してました。
でも1年、2年、5年経ってもしんどさは増していきました。
年齢も重ねていくから当然、更に辛くなる日々。
近くのヨガ教室に通い、体力はついたものの
体型は変わらず悩んでいました。
そして骨格ベクトレという
今までの常識では考えられないような
激しい筋トレやストレッチを行わず、骨や関節を本来の位置に戻すことでボディラインや不調を改善するメソッド
と出会いすがる思いで入会しました。
筋トレもストレッチもない、運動もない。
そんな事があるのか？
と、本当に不思議しかなかった骨格ベクトレ。
でもその通り！
ダイエットや鍛えたりするような身体の変わり方ではなく、
本当に骨格が移動したから変わるのが
まずは体感することからわかりました。
セッションを受けた後、
「あれ？なんか体が軽い」と感じたのがはじめての体験でした。
セッションやセルフケアを続けていくうちに
身体の変化は、体感や見た目でもはっきりと分かるようになったけど、
身体が疲れないのか当たり前となったのもすごく嬉しい変化です。