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優しいダイエット専門パーソナルトレーナーまつうらのAmebaブログ

産後ママを中心に食事制限なし 激しい運動なしで-10kg痩せている指導内容を配信中✨100人中97人のお客様が効果を実感✨ダイエット指導歴17年以上、延べ2万人の個別指導実績あり✨キャンセル待ちは11ヶ月以上監修雑誌は6年連載中✨

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