女性が腹筋を割る危険性について⚠️


女性が腹筋を割る姿をよく拝見

しますが、人によっては危険に

なるので注意は必要です💦


脂肪が減りすぎるとホルモンバランス

が乱れて、生理痛や生理不順、

情緒不安定、異常な食欲などに

繋がるケースもあります🚨


健康だけは損なわないで欲しいです🙏




 

 

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