止めようと思ったら

24.6％

ああ、もう、何だか焦らされているような感じ。変化が無いから止めようと思ったら減るし。しばらくは止められそうにないです。
でも筋肉はなかなか付かないので、やっぱり食事制限した方が良いかも。低インシュリンダイエットなんかどうだろ？

低インシュリンダイエット。GI値を抑えたレシピでカロリーをコントロール。無理なく痩せたい人に最適。

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