贅肉をつまむ
25.3%
お腹周りの贅肉をつまんでみると、どう考えても1キロくらいは皮下脂肪がある感じだ。
背中のほうにはあまり肉が付いていないけれど、お腹をつかんで「これが無くなるとどれくらい体脂肪率が…」などと考え始めてしまう。皮下脂肪よりも内臓脂肪の方がぎっちり付いているはずなのだけれど。
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お腹周りの贅肉をつまんでみると、どう考えても1キロくらいは皮下脂肪がある感じだ。
背中のほうにはあまり肉が付いていないけれど、お腹をつかんで「これが無くなるとどれくらい体脂肪率が…」などと考え始めてしまう。皮下脂肪よりも内臓脂肪の方がぎっちり付いているはずなのだけれど。