皮下脂肪

25.3％

最近、体重が少しずつ落ちているのは皮下脂肪が減っているようだ。腹回りや背中の辺りをムズとつかむも手ごたえは少なくなっている。

でもなー、下っ腹がなー。内臓脂肪がみっしりと付いているようで、コレを落とすのはかなり難しい。